ランナー膝の特徴と症状

• ランナー膝と言うは通称で、正式には『腸脛靭帯炎』と言います。
• 陸上競技、特に長距離を走る人に多いためこのように言われています。
• 症状は膝のお皿の外側に出ることが多く、
  太ももの外側に沿って突っ張るような痛みを言う人もいます。
• 当院へ来院されるランナー膝の患者さんは、
  中学生、高校生の長距離陸上競技の方が多いです。大人のマラソンランナーでもいます。

整形外科で行う一般的なランナー膝の治療

• 基本的に“安静”で、保存療法が原則。「ドクターストップ」。
• 急性期は冷湿布、鎮痛剤、消炎剤。
• 慢性期は温熱療法、鎮痛剤、テーピングやサポーターによる固定、ストレッチ、マッサージ、筋トレなど。

整体やカイロプラクティックで行う一般的なランナー膝の施術

• 骨盤や背骨の歪みを矯正する。
• 主に太もものストレッチやマッサージで筋肉を緩める。
• リンパの流れを改善する。
• 筋トレ。

当院で行っているランナー膝の施術

当院でのランナー膝の施術は、腸脛靭帯のスジを矯正して、
競技へすぐに復帰することを目指しています。
また練習や競技を休まないで、施術していきます。
完治までには、数回の来院が必要ですが、
効果は1回目からすぐに実感できると思います。
矯正は患部を触るので多少の痛みを伴いますが、
我慢できないほどの痛みではないと思います。

ランナー膝の症例報告

ランナー膝で来院された症例報告です。
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